Calendar of Events

ma ma

ti ti

ke ke

to to

pe pe

la la

su su

0 events,

0 events,

0 events,

1 event,

-

Teho Torstai

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

1 event,

-

Teho Torstai

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

1 event,

-

Teho Torstai

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

1 event,

-

Teho Torstai

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

1 event,

-

Teho Torstai

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

0 events,

1 event,

0 events,

0 events,

0 events,

Teho Torstai

Reipas 10km lenkki Puijolla, startti Puijon tornilta. Juostaan porukalla reippaasti suht helppoja polkuja, ylämäet myös hölkäten ylös. Lenkki sopii kaikille, jotka ovat tottuneet juoksemaan myös ylämäkiä. Ohjaajana: Satu

Teho Torstai

Puijon Polku - 12 x 1 minuutin mäkivedot - Samu Sopii kaikille: juoksee minuutissa sen verran mäkeä mitä ehtii, ja palauttelee rennosti alas. Lähtö merkkikiveltä https://maps.app.goo.gl/YBJcC6eAoikVPGX27

Teho Torstai

Puijon Polku - Tee Se Itse eli 10x2 min mäkivedot. Katso tarkempi kuvaus sivun alalaidasta.

Teho Torstai

Huuhan kuntolenkki, Ruotsinkatu 35 eli Minna Canthin koulu. Kolme 3,5km kierrosta: kevyt, nopea ja kevyt. Alusta on soraa, ei polkua. Pitkä ylämäki, sitten pitkä alamäki. Ohjaajana Samu

Teho Torstai

4-6 x 4 minuutin vedot 2 minuutin palautuksella - Sammakkolampi Puijonlaaksossa - Samu https://maps.app.goo.gl/qjgYdU9EFd3dyWLW6

Teho Torstai

Tee Se Itse - 12 x 1min Mäkivedot - Puijon Polku tai muu sopiva mäki