Kevyt Keskiviikko

Telkkistenlahti-Itkonniemi, noin 5km lenkki helpossa mutta ehkä paikoin mutaisessa maastossa. Lähtö Kiveläntieltä (https://maps.app.goo.gl/iywDqPaTN1qyH84C7). Ohjaajat: Mari ja Juha

Mahti-maanantai

Marko H. Lähtö Rauhalahden kylpylän parkkipaikalta. Pituus n. 9km, n. 1h 20min. Voi lyhentää viimeiset 2km pois. https://maps.app.goo.gl/nUfTzJTeB3cZF5Fo8

Mahti-maanantai

Ohjaaja Tuomo, lisälenkki ensimmäisen jälkeen, lähtöpaikka Puijonsarventien parkkipaikka: https://maps.app.goo.gl/hCDdYsGvuYPsc1Uc8

Mahti-maanantai

Ohjaaja Tuomo, ja kevyempi vauhtiryhmä samalle reitille Samu.

Tehotorstai

Samu, Sammakkolampi, 4 minuutin vauhtikestävyysvedot. Lähtö leikkipuiston kohdalta.

Mahti-maanantai

Kirsi, Rauhalahti/Jynkänniemi. Myös kevyempi vauhtiryhmä samalle reitille, ohjaajana Samu.

Tehotorstai

Samu, Mäkitreeni Jynkänvuorella. Lähtöpaikka lippumäen kuplahallin vierestä: https://maps.app.goo.gl/sxzkwVLQ8p9NnuSZ9 Mäkeä reippaahkosti ylös alas.